
Tulang pinggul dan bahu yang lebar
hai girls !
gue anak 2 sma . gue suka minder nih sama badan gue yang mmmm lebar . kata sahabat gue sih sebenernya gue ini ga gemuk , cuma bahu an tulang pinggul yang lebar bikin gue keliatan gede . udah diet trapi gada hasil . pengen deh punya badan perfect . gue juga pake jilbab , tambah keliatan gede .
Hufffhhh . . . ada yang bisa kasi saran ?














jgn terlalu difikirkan
yg penting berat badan normal n sehat
aq ad saran c…tp lakuin sesuae urutan nom ea biar tratur
1)jd vegetarian (sering” lah) tp mkn yg laen b0leh ko
2) jogging 1jam
3)senam ( lebih bnyk’kn gerak dbag’pinggul n bahu )
4)skipping
5)minum air putih aj,jg macem”!
ea…c0ba aj dul!!

bikin aja anggapan,
gendut itu cantik..
hehehehheheheh..
tambahan aja buat yang udah udah..
1. minum air putih nyaa sambil duduk [biasakan minum dan makan sambil duduk]
2. saat jalan, bernapas pake perut..
membantu mengencangkan perut..
kelebihan pinggul lebar.
katanyaa sih ntar waktu nglairin jadi lebih gampang..
soalnyaa kan tulangnyaa lebih lebar..
hehehehehe..
positive thinking aja terus..
nikmati aja yang uda diberikan oleh yang MahaKuasa..
yang penting berat badan dan tinggi seimbang…..
ngatasin bahu yang lebar gimana y…
masalah nya saya ni tergolong berbadan kurus, tapi nga tau kenapa (mungkin terlalu sering renang) bahu saya terlihat lebar, jadi kalo diliat seluruhan jadi terlihat bidang banget. ada yang tau gimana cara nya bisa terlihat bahu kecil??hehe
mohon info nya bagi yang tahuhttp://cewek.web.id/smilies/yahoo_bigsmile.gif
ku juga punya masalah kayak gitu risih bangetzzzzzzzzzz
tapi gue juga lagi berusaha nich untuk bisa gemukin badan gue supaya sesuai gw makan-makanan bergizi…………….
Waduh, apa yang kalian rasakan ternyata sama dengan apa yang saya rasakan. Saya pernah ikut fitness dulu, namun sekarang tidak pernah, hanya jogging dan renang saja. Namun sekarang jadi kelihatan gemuk padahal aslinya tidak gemuk, hanya tulangnya besar. semua pakaian tidak terasa nyaman untuk dikenakan, hanya yang street saja yang nyaman dan enak dipandang. Yang saya tahu setiap masalah ada jalan penyelesaian, dan setiap penyakit ada obatnya. yang jadi pertanyaan adalah Apakah ada cara untuk menanggulanginya? Apakah ada obat atau terapi untuk masalah ini? Semoga ada jawaban yang memuaskan saya dan teman – teman yang ada disini.
kalauu menurutt sayaa sih,,jepitt ajha badan kamuu biar bahu.a keciil…
atoo gni deh…syukurin apa yankk ada ajhaa yahh